Biodanza-Benjamin

La Chapelle-sur-Erdre, près de Nantes

Publication scientifique

recherche clinique en Biodanza

Mesure des effets physiologiques de la Biodanza

Comme bien des activités, la pratique de la Biodanza provoque des changements dans le corps. Ces changements sont mesurés lors des études dites cliniques. Pratiquement toutes ont été réalisées par l’équipe de Marcus Stück et collaborateurs. Cette équipe a publié en 2016 une revue critique de l’ensemble des études cliniques portant sur les effets de

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Biodanza et connaissance de soi : intelligence émotionnelle et conscience corporelle

Par « intelligence émotionnelle », on entend la capacité à identifier ses propres émotions, les nommer, les gérer et les prendre en compte. La Biodanza est un outil qui aide à développer cette intelligence négligée dans le système éducatif occidental. Cette capacité a été mesurée à l’aide de questionnaires avant-après les séances sur un groupe en Indonésie

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Biodanza et fibromyalgie

Biodanza et fibromyalgie

Les chercheurs en neurosciences ont étudié l’effet de la pratique de la Biodanza sur la fibromyalgie (plus que sur d’autres maladies, va savoir pourquoi). Les résultats montrent une nette réduction des douleurs par la pratique de la Biodanza (Carbonell-Baeza et al., 2010 ; Segura-Jiménez et al., 2017 ; López-Rodríguez et al., 2012), en particulier la Biodanza

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Biodanza et réduction du stress

Un large faisceau d’études montre que le stress diminue avec la pratique de la Biodanza. Le taux de testostérone, le rythme cardiaque et le taux de cortisol, considérés comme trois indicateurs physiologiques de stress, diminuent avec la pratique de la Biodanza chez les enfants. Par voie de conséquence elle renforce les capacités sociales chez ces

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